Esalen® Massage - Was ist eine Esalen®-Massage?



Die Esalen®-Massage basiert auf der klassischen Schwedischen Massage.
Durch sanfte Bewegungen und auf sehr präzise Art und Weise erfolgt die Bearbeitung der Muskeln und Beeinflussung des Kreislaufsystems. Sie ist bekannt für die lang anhaltenden Dehnbewegungen, die über die Länge des gesamten Körpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenksbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers Bestandteile einer Esalen Massage. Sie vereint Elemente aus der Körperarbeit mit Trager, Feldenkrais, Rolfing, Polarity Tiefenbindegewebsarbeit und Akupressur sowie Craniosacral-Therapie. Gemäss ihrem Erfahrungshintergrund entwickeln die Practitioners so ihren eigenen, einzigartigen Stil.